Depuis 2005, l’Institut François Bocquet a créé le coaching à distance : MICRO-COACHING.
Il s’agit de fiches conseils, ludiques et accessibles, dans lesquels sont mélangés méthodes, techniques et exercices pratiques sur les 4 grandes thématiques : Gestion de Soi / Affirmation | Efficacité / Gestion du temps – Management | Travail en équipe | Relation avec les autres / Gestion des conflits
Vous pouvez vous abonner gratuitement à Micro-coaching en CLIQUANT ICI
Le mobbing désigne une relation conflictuelle sur le lieu de travail, aussi bien entre collègues qu'entre supérieurs et subordonnés. La personne ciblée, la victime (on pourrait aussi l’appeler le bouc-émissaire) est agressée de façon répétitive, systématique et pendant un certain temps, le but étant de l'exclure...
Vous travaillez avec Sophie, une collaboratrice très perfectionniste : elle a un sens des responsabilités très aiguë, s’auto-flagelle à la moindre erreur, stresse rapidement. Elle est aussi très méthodique (voire tâtillonne, voire même rigide !), et peut passer beaucoup de temps sur de petits détails sans importance....
La capacité à apprendre est une aptitude de plus en plus recherchée en entreprise, dans un monde toujours plus instable et évolutif, car elle garantit une adaptabilité toujours renouvelée. C’est une aptitude qui peut être améliorée, renforcée, mais qui peut également décroître par manque de...
Les open spaces se sont largement démocratisés en entreprise. Aujourd’hui, beaucoup d’entre elles ont opté pour ce type d’aménagement des bureaux, au moins partiellement. Dans cet univers souvent bruyant et parfois chaotique, l'aménagement est l’une des clés possibles pour créer un environnement propice à la...
L’une des personnes que vous managez, Sophie, qui est là depuis quelques années sans poser de problème majeur, a depuis quelques temps un comportement inhabituel : elle s’isole, limite sa communication avec ses collègues, participe aux réunions de manière très laconique, se montre moins souriante que...
Vous travaillez depuis peu pour Véronique, la directrice générale de votre entreprise, un vrai bourreau de travail, dont les journées commencent tôt et finissent tard, et qui exige un engagement sans faille de la part de ses collaborateurs. Ce soir, un CODIR exceptionnel a été organisé (par l’un...
En tant que manager, diriger une équipe en période de changement important peut sembler être une tâche ardue, et ne nous mentons pas, ça l’est ! Le rôle du manager est alors souvent ingrat : il doit alors être psychologue, bon communicant, ferme, bienveillant… tout en trouvant...
Vous gérez une équipe multigénérationnelle et aux niveaux de compétences divers. Camille, l’une de vos recrues les plus récentes, a beaucoup de bons côtés (créativité, réactivité, efficacité…), mais vous avez aussi remarqué qu’elle passait beaucoup de temps sur son smartphone, sur des activités qui, vous...
S’il est normal de penser à son travail de manière ponctuelle quand on est en vacances par exemple, y penser tout le temps n’est pas très bon signe. Cela signifie que l’on n’arrive plus à “déconnecter”, que notre charge mentale s’alourdit et que l’équilibre entre...
