Résultats du Micro-coaching : D’où vient le stress en entreprise ?

1. Savoir dire non à votre chef quand vous êtes déjà débordé et qu’il vous donne du travail supplémentaire.
2. Négocier des délais plus réalistes.
3. Prioriser les tâches (ou demander à votre chef de vous aider à le faire).
4. Demander de l’aide aux collègues.
5. Demander une formation technique pour être plus efficace.

1. Avoir des informations claires sur la santé de l’entreprise.
2. Demander des informations sur la stratégie globale de l’entreprise.
3. Demander que les valeurs de l’entreprise (celles prônées à l’extérieur) soient aussi appliquées dans l’entreprise… Arrêter le double langage qui insécurise !

1. Demander qu’un organigramme clair soit réalisé.
2. Demander que des fiches de poste claires soient rédigées.
3. Demander qu’une réflexion soit engagée pour alléger certaines procédures.
4. Faire en sorte qu’il y ait une vraie remontée d’informations vers la direction.

1. Demander un entretien à votre chef pour qu’il vous donne des retours sur votre travail.
2. Demander quelles peuvent être les évolutions possibles, hiérarchiques ou transversales.
3. Faire remonter à la direction (par les délégués du personnel par exemple, ou en entretien) que cette dernière ne donne pas assez de signes de reconnaissance.
4. Demander des explications sur les primes : comprendre pourquoi est-ce qu’on a eu une prime fait aussi partie du concept de reconnaissance !

1. Organiser des petits pots pour les événements comme Noël, les anniversaires etc.
2. Fêter les réussites professionnelles, les gros contrats, les projets menés à bien…
3. Faire des réunions régulièrement, pour renforcer les liens.
4. Avoir ou demander une vraie salle de pause, conviviale et agréable.

1. Demander que du temps et des moyens soient engagés pour véritablement accompagner le changement (formations, réunions, groupes de travail…).
2. Demander à être consulté pour les changements importants, et non juste informé 2 min avant d’opérer ce changement !